SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • FBW - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu tak mało serii ? bo ćwiczysz na każdym treningu te same partie dlatego Zrób dokładnie jeden trening i zobaczymy jak bd śpiewał po nim sam ćwicze FBW i po każdym treningu wychodze prawie na czworaka z siłowni ;]] Moim zdaniem najlepszy trening jaki jest

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2008-07-06 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optygen - do Pana Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Osobiście trudno mi sie na ten temat wypowiedzieć. Produkt oparty jest na składnikach, które teoretycznie mogą usprawniać metabolizm tlenowy podczas zwiekszonych obciażen treningowych oraz regulowac gospodarkę cukrami. Jaki jest jednak prawdziwy efekt działania tego środka, i jak przenosi sie jego działanie na praktykę w kontekscie indywidualnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-01-05 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie i porpawienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta. widać wyraźnie jaki jest obowiązek to czemu choć podstaw nie dasz?? A N K I E T A

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-01-20 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim, powinieneś dokładnie wypełnić formularz ankiety działu odżywianie i opisać w nim swoją osobę, aktywność fizyczną, cel treningowy. Piszesz o jakimś szybkim zrzuceniu masy ciała. Jaki jest tego sens i cel? Chyba nie masz na myśli redukcji tkanki tłuszczowej i kształtowania sylwetki? Nie ma to z tym nic wspólnego. Jest to proces [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2023-01-23 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do treningów

    Post
    Sztuki Walki

    MASTERS- co chcesz osiagnac. Bialko, pomimo ze reklamowane przez ladne sylwetki jest po prostu bialkiem- tak samo jak to z miesa, sera bialego, ryb, etc. W porownaniu do naturalnych produktow moze byc zrezta jedynie gorszym wyborem. Zatem jaki jest Twoj cel?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-01-17 08:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AOL - dawkowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie pytanie jaki jest Twoj cel stosownaia tego? to tylko miks aminokwasow, nic wiecej. Osobiscie nie widze tutaj potrzeby i zastosowania u osob, ktore prowadza diete zbilansowana, ktora obfituje w bialko :) AOL jakw spomnialem wyzej zazwyczaj jest polecany dzieicom w okresie wzrostu, ktore jak wiemy mogą nie dostarczać odpowendiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2024-04-02 07:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu, przez rozregulowany uklad hormonalny. Holtera robil bym po pct, bo wynik moze wyjsc zafalszowany obecnie. Zwlaszcza, ze miales robiony przed cyklem i wiesz ze wszystko jest ok - nie wiem w ogole jaki jest sens robienia tego badania. Echo miales robione, zadnych wad nie masz? Jezeli nie to organizm wroci do rownowagi i tak masz lajcik

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2010-09-05 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -6x100m 70% , -6x100m luźnym sprintem jezeli chcesz poprawic wlasnie ten start te pierwsze metry wiec jaki jest sens robienia tak dlugich sprintow skup sie na takich 5 , 10 , 15, 20, 30 m ... pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-10-25 16:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB. Jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest twój cel?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11956 Data: 2006-11-10 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIZERUNEK-PROMOCJA BB

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak sadziecie jaki jest wizerunek kulturystyki w społeczeństwie? d****, glab, koks, napakowany zwyrodnialec, dziwak, prostak jak kulturystyka wygląda na tle innych dyscyplin sportowych? jak wszelkie zlo spotu, bastion sterydow i dresów co mozna zrobić aby było lapiej? stereotypy bardzo ciezko zmienic, tym bardziej ze gnoje po 13-14 lat juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-12-29 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztangielki - lekkie wzmocnienie ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Zanim napiszesz "mam mocne nogi" zweryfikuj te słowa sprawdzając ile jesteś w stanie podnieść na przysiadzie... Rower to nie siłownia wierz mi. Jaki jest cel takiego treningu? Hantelkami? No coś tam się poruszasz ale mając do dyspozycji jeden komplet hantli to nie oszukujmy się ale za dużo nie zdziałasz. Jeśli nie myślisz o prawdziwym treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-08-05 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twój konstruktywny cel? Wstaw zdjęcie swojej sylwetki.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2017-02-07 15:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia a policja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeśli chcę powiązać przyszłość zawodową z policją to zwykłe studia nic mi nie pomogą w tym kierunku ani na początku kariery ani po latach? A do szczytna ciężko się dostać? jaki jest prób punktowy mniej więcej? Domniewam ze nie mały ;d Przejrzałem właśnie stronę uczelni i czy na kierunek administracja czy też bezpieczeństwo wewnętrzne są 2 opcje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2013-12-02 02:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    a z czym polecasz kreatyne??z carbo?? jak możesz to napsiz jaki jest dobry trening na biceps i barki(ile serii,ile powtórzeń) thx:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-09-09 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy, pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest Twój cel? Jak masa to wywal basen. Wtorek: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi leżąc na ławce poz. 4x12 - wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę 4x10 - rozpiętki ze sztangielkami leżąc na ławce poz. 4x10 Rób po 12 powtórzeń. Biceps: - uginanie ramion ze sztangą podchwytem 3x12 - uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-09-07 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istnieje smaczne białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że przede wszystkim powinieneś doinformować się w kwestii tego do czego służy odżywka białkowa. Jest tto uzupełnienie braków białka w diecie. Jeżeli masz braki, to warto je uzupełnić. Jak ich nie masz to sensu nie ma. Szczególnie, że nic Tobie nie smakuje. Jaki jest sens w takiej sytuacji męczyć się skoro możesz dostarczyć białko z diety? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2020-09-23 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze lejkiem sie nie przelewa w garazu. ale bez kitu cena nie ma takiego przebicia na czarnym rynku. za dwa piec to mozna wyrwac to bez kitu kupowac maszyny i lac kujawski? jaki jest sens. tym bardziej w aptece wimy ile kosztuje w grecji. a moze byc tak, ze apteka sprzedaje juz lewe???? jak to sprawdzic jak dil ci mowi, ze reke sobie da uciac bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2008-12-09 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To powinno nieco rozjaśnić Ci poglądy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I napisz prosze, bo nie wyczytałem-jaki jest cel Twoich treningów-buidujesz, redukujesz, trzymasz wagę?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2003-05-29 10:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co Ci jakieś HGH, booster teścia czy co to kuźwa jest w wieku 20lat? Nie dość, że drogie to da Ci to znikome efekty... Wypełnij ankietę - napisz jaki jest Twój cel suplementacji? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-12-04 09:59:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2014-12-04 09:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - pytanie ;-)

    Post
    Trening w domu

    A ja Ci powiem tak : asymetria to cos zupelnie normalnego i czesto spotykanego , tez mam podobny problem. Z czasem moze sie wyrowna , moze juz tak zostanie - kwestia genow. A jaki jest Twoj wiek ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2008-07-13 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)